Vor einigen Tagen habe ich auf Social Media ein Zitat gepostet, das mit den Worten
„Schönheit ist wie Liebe“
beginnt.
Vielleicht hast du es gelesen.
Ich würde das gerne weiterspinnen.
Schönheit IST Liebe.
Schönheit ist SELBSTLIEBE.
Denn wahre Schönheit kommt von innen.
Ja, das ist eine abgedroschene Floskel, die schon viel zu oft daher gesagt wurde, ich weiß. Aber sie stimmt!
Selbstliebe ist ein unbeliebtes Wort, weil sie mit Egoismus gleichgestellt wird. Dabei ist Selbstliebe nicht Egoismus. Ganz im Gegenteil.
Liebe deinen Nächsten wie dich selbst steht in der Bibel.
Kannst du das? Wie sehr liebst du dich? Und somit den Nächsten?
Wenn es uns an Selbstliebe mangelt, mangelt es uns automatisch auch an der Liebe für den Nächsten. Und wenn wir uns so in der Welt umschauen, können wir Rückschlüsse darauf schließen, wie es im Großen und Ganzen mit der Selbstliebe bei den Menschen aussieht. Wenn sich die meisten Menschen selbst nicht lieben (können) und den anderen so lieben (sollen), wie sich selbst… kein Wunder, dass es auf unserer Welt so aussieht, wie es aussieht.
Man muss es zulassen, es sich erlauben, sich selbst zu lieben. Aber das ist gar nicht so einfach. Ich weiß nicht, wieso uns das nicht beigebracht oder gar aberzogen wurde. Es fällt den meisten schwer.
So ging es mir auch. In jungen Jahren konnte ich mir nicht vorstellen, wieso mich jemand mögen könnte. Dementsprechend zog ich auch entsprechende Partner in mein Leben. Das Gesetz der Resonanz kannte ich damals noch nicht, spürte es aber am eigenen Leib.
Ich fand mich auch nicht hübsch. Beim Blick in den Spiegel sah ich als erstes meine Makel und war natürlich unglücklich. Auch da schlug das Gesetz der Resonanz zu, indem ich Partner in mein Leben zog, die mich ständig kritisierten.
Heute ist es ganz das Gegenteil. Ich sehe noch immer das Gleiche wie früher – aber mein Blick darauf hat sich geändert. Heute weiß ich, was die Merkmale, die ich damals nicht leiden konnte, bedeuten.
Und diese Missbilligung von damals hat sich in Liebe verwandelt, ja sogar in Mitgefühl mir selbst gegenüber!
Merkmale, die ich ändern kann, weil sie eine organische Ursache und somit auch ein dahinterstehendes Lebensthema haben, kann ich ändern oder daran arbeiten, was mir schon zusätzlich zu mehr Wohlbefinden in meinem Körper verholfen hat – so gesund wie heute habe ich mich mein Leben lang nicht gefühlt. Merkmale, die ich nicht selbst ändern kann, sind Persönlichkeitsmerkmale auf die ich stolz sein kann bzw. verstehe mich dadurch selbst viel besser. Dieses Wissen ist so eine enorme Bereicherung für mein Leben!
Durch das Gesichtlesen habe ich noch den letzten Schritt zur Selbstliebe vollbracht. Davor habe ich mich mit ihr schon allein aufgrund meines Burnouts beschäftigt – ja beschäftigen müssen. Ich bin so dankbar für dieses Knockout des Lebens! Und Gesichtlesen war noch das letzte Puzzlestück zu meinem Verständnis über mich und somit zur Liebe für mich selbst.
Und das strahle ich heute aus. Von innen.
Heute bin ich schon eine etwas reifere Frau von fast 50 Jahren (nächstes Jahr ist es so weit). Und trotzdem blieb neulich ein Autofahrer stehen, kurbelte die Fensterscheibe runter und sagte: „Ich wollte Ihnen nur sagen, dass Sie sehr hübsch sind.“
Dabei hatte ich eine Haube auf und einen dicken Schal um den Hals. Er hat nicht viel von mir sehen können, meine ich. Aber er hat meine Ausstrahlung wahrgenommen. Die Ausstrahlung, die man hat, wenn man Frieden mit sich geschlossen hat und sich von ganzem Herzen liebt.
Ein wunderschöner Nebeneffekt der Selbstliebe ist (neben dem eigenen Wohlbefinden), dass man auch tatsächlich den Nächsten lieben kann und gar nicht erst in die Situation kommt, jemandem zu grollen oder ihn negativ zu bewerten. Ich konnte mich mittlerweile sogar mit Menschen aussöhnen, mit denen ich mir das vorher nicht vorstellen konnte und empfinde heute Liebe für sie.
Bei echter Selbstliebe verschwindet der Egoismus.
Und es wird einem so viel Liebe entgegengebracht. Ich erfahre immer wieder kleine Wunder. Abgesehen davon, dass ich in so viele lächelnde Gesichter blicken darf wie mein ganzes Leben lang nicht, widerfahren mir so schöne Dinge, die herzerwärmend sind.
Ich bin hier, um auch dich in dein vollstes Potenzial und deine Selbstliebe zu bringen!
Ich erweitere mein Angebot laufend. Zu verstehen, was es bedeutet, was du nicht magst, wenn du in den Spiegel schaust, wird dein Leben verändern.
